"Стародавні тантричні техніки йоги і крійї. Систематичний курс (у трьох томах) " Свамі Сатьянанда Сарасваті – це фундаментальна праця, що охоплює широкі аспекти тантричних практик і крійі-йоги. Цей курс призначений для тих, хто серйозно займається вивченням і практикою йоги, надаючи глибоке розуміння і методи, спрямовані на пробудження прихованих енергетичних потенціалів і досягнення духовного зростання.

#>.

#### Основні теми курсу:

#### Том 1:
1. **Вступ до тантричних технік**: Огляд основ тантричної філософії, історія та еволюція тантричних практик.
2. **Йога-крійї**: Докладне пояснення різних крійя, їхньої послідовності та техніки виконання.
3. **Прана й апана**: Робота з життєвою енергією та очищення енергетичних каналів.
4. **Мудри і бандхі**: Практики для контролю та спрямування енергії.

Практики для контролю та спрямування енергії.

#### Том 2:
1. **Дхарана і дх'яна**: Техніки концентрації та медитації для поглиблення внутрішнього зосередження.
2. **Чакри та кундаліні**: Вивчення чакральної системи і методи пробудження кундаліні.
3. **Мантри і янтри**: Використання звукових вібрацій і геометричних символів для медитації та налаштування на божественне.
4. **Тантрична садхана**: Практики для повсякденної духовної дисципліни та самовдосконалення.

#### Том 3:
1. **Агхора і вама марга**: Просунуті тантричні практики та шляхи для глибшого самопізнання.
2. **Ритуали і пуджі**: Опис і виконання ритуалів для духовного очищення і захисту.
3. **Йога-нідра та візуалізації**: Техніки глибокого розслаблення і створення ментальних образів для трансформації свідомості.
4. **Аюрведа та йога-терапія**: Інтеграція тантричних технік з аюрведичними принципами для оздоровлення тіла та розуму.

#### Переваги та цілі курсу:
- **Глибоке розуміння** тантричної філософії та йогічних технік.
- **Практичне керівництво** для щоденної практики та духовного зростання.
- **Оздоровлення та балансування** енергетичних центрів і потоків.
- Розвиток концентрації та медитації**, що ведуть до самореалізації.
- **Інтеграція стародавніх знань** із сучасними потребами та умовами життя.

Інтеграція стародавніх знань** із сучасними потребами та умовами життя.

Цей курс являє собою багате джерело знань для тих, хто прагне до глибокого розуміння і практичного застосування стародавніх тантричних технік йоги та крійї.

.