Книга "Приховані маніпуляції для керування твоїм життям. STOP газлайтинг" авторства доктора Робіна Стерна розглядає підступну форму емоційного насильства та маніпуляцій, відому як газлайтинг. Автор надає читачам контрольні знаки та підказки для розпізнавання газлайтингу в різних аспектах життя.

У кількох сценаріях, описаних у книзі, вибачення від партнера за неприпустиму поведінку та самокритика стають результатом газлайтингу. Автор підкреслює, як може виникати почуття невпевненості у собі та контролю, коли одна людина систематично маніпулює іншою.

Доктор Робін Стерн пропонує читачам перевірити свої почуття та реакції на різні ситуації, щоб визначити, чи є ознаки газлайтингу в їхньому житті. Книга також обговорює стратегії захисту та підказує, як розуміти, які стосунки варто зберігати, а які слід відкинути, для того щоб зберегти власну самовизначеність та благополуччя.