""Обломки детских травм. Почему мы болеем и как это прекратить" Донны Джексон Наказава – это книга, исследующая взаимосвязь между детскими травмами, стрессом и психическим здоровьем во взрослом возрасте. Автор изучает, как влияние детских травм может повлиять на физиологию тела, вызывая различные проблемы со здоровьем. Донна Джексон Приказава рассматривает важные аспекты детства, такие как стресс, травмы и недостаточная заботливость, и указывает на их влияние на функцию мозга и иммунитет, а также взаимосвязь с различными хроническими заболеваниями. Книга предлагает читателям понять влияние травм на их здоровье и представляет конкретные практические советы и стратегии для улучшения физического и психического состояния. Эта книга может быть полезна тем, кто интересуется взаимосвязью между эмоциональными травмами в детстве и здоровьем во взрослом возрасте, а также тем, кто ищет информацию о том, как влиять на свое здоровье через понимание собственной истории травм.