"Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов" от Шахида Араби - это книга, которая изучает и раскрывает различные типы токсичных людей, их поведение и влияние на других, а также предлагает эффективные стратегии защиты от их манипуляций.

Автор исследует понятия нарциссизма, газлайтинга, психопатии и других запрещенных личностных черт, которые могут приводить к токсическому поведению. Книга содержит случаи из реальной жизни, помогающие читателю легче распознать токсичных людей в своем окружении.

Шахид Араби также рассматривает стратегию выживания и взаимодействия с такими лицами, учит, как создавать границы и защищать свое эмоциональное здоровье. Автор помогает читателю построить устойчивую защиту от токсических воздействий и развивать навыки, необходимые для поддержания здоровых отношений и самовосприятия.

Эта книга станет полезным ресурсом для ищущих поддержку и советы по управлению отношениями и собственным эмоциональным благополучием в случаях взаимодействия с токсичными людьми.