Количество
|
Стоимость
|
||
|
"Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни" от Роберта Лихи - это проникновенное руководство, созданное для тех, кто ищет способы преодоления стресса и нервного напряжения, а также желает получить больше радости от повседневной жизни.
В книге автор подробно рассматривает причины нервного напряжения и предлагает конкретные методы его преодоления. Он предоставляет читателям эффективные стратегии для снижения уровня стресса, а также рекомендации по поводу того, как наслаждаться моментом и находить удовольствие в повседневных ситуациях.
"Лекарство от нервов" становится полезным пособием для тех, кто стремится сохранить психическое здоровье, укрепить эмоциональную стойкость и находить радость в небольших радостях жизни. Книга Роберта Лихи помогает читателям находить лекарство от нервов и создавать баланс в своей эмоциональной жизни.