Аудіокнига 

"Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают его преодолеть" – это книга Колка Бессела ван дер Колка, признанного эксперта в области психотравматологии. В книге он рассматривает важные аспекты того, как травматические события влияют на психику и тело человека и предлагает методы и техники для преодоления последствий травм.

Автор исследует концепцию того, как психические травмы могут оставлять следы в теле и влиять на разные аспекты жизни человека. Он также предлагает практические стратегии и упражнения, которые могут быть использованы для уменьшения влияния травматических событий и восстановления психического здоровья.

Эта книга может быть полезна тем, кто интересуется психотравматологией, а также тем, кто ищет способы преодолеть травматические влияния на свое здоровье и благополучие.