|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
"Мозок контролю над вагою. Науковий підхід до схуднення" - книга, що пропонує науково обґрунтовані стратегії для досягнення здорової ваги. Автори Мартін Інгвар та Гунілла Ельд розглядають роль мозку у регулюванні апетиту, ваги та ставлення до їжі. Вони пропонують практичні поради та вправи для зміни ставлення до їжі та активності, що допоможе досягти бажаної ваги та покращити загальний стан здоров'я.