"Без новин: Як позбавитися інформаційного шуму і мислити ясно" - це книга, що пропонує читачам новий погляд на спосіб сприйняття інформації в сучасному світі. Автор, Рольф Добеллі, розглядає проблему перенасиченості інформацією та шукає шляхи, як зменшити її вплив на наш розум і емоції.

У цій книзі Добеллі пропонує не лише засоби для відсіву надмірної інформації, але й стратегії для покращення когнітивних процесів і збереження ясності мислення в умовах інформаційного перенавантаження.

Автор вказує на негативний вплив постійного занурення в новини на наше емоційне становище і продуктивність, надаючи читачам можливість переглянути свої інформаційні звички.

Книга розкриває механізми, за якими працює наше сприйняття інформації, та пропонує практичні поради, які допоможуть нам зосередитися на суттєвому і уникнути зайвого.

Добеллі аналізує різні джерела інформації, включаючи соціальні медіа, новинні портали та традиційні мас-медіа, надаючи читачам засоби для критичного мислення про отриману інформацію.

Автор висвітлює загрози, пов'язані зі зловживанням інформаційними технологіями, та пропонує стратегії саморегуляції для збереження розумової чистоти.

Ця книга ставить перед читачем завдання переосмислити свої відносини з інформацією і знайти баланс між інформованістю та психічним здоров'ям.

Добеллі ділиться власними досвідами та реальними прикладами того, як він сам управляє своєю інформаційною діється і як це допомагає йому мислити ясніше та продуктивніше.

"Без новин" є проривною книгою, яка допоможе читачам освідомити свої інформаційні звички та зберегти свою психічну стійкість в умовах постійного потоку інформації.